Mind 正念 Well being 身心靈 自我成長 Self Improvement 正念(Mindfulness) 是什麼？正能量思維？正念有什麼好處? Navigate Your Energy March 15, 2024 「正念」就是把事情想得正面點？正念和正能量其實是兩個不同的概念，簡單來說，可以說是心與腦的關係。Read More
